步下降了。
他在一旁解释道：“在这样的环境下，不但可以锻炼您的力量和速度，还可以锻炼您的精神力和真气，这可以让您获得快速的提高。”
杨光心里当然明白，这样的训练肯定是效果很好的，只是想要坚持下来，真的很难。
他什么都不去想，把自己的精神集中在跑步这件事上，体内真气自然的运转着。
好不容易稍微适应了寒冷之后，环境温度开始上升起来，不一会功夫，就从极寒转换成了酷热的环境。
整个地下室就跟大烤炉一样，杨光感觉自己皮肤都快要烤焦了。
每呼吸一口，就像是吸进去一团火。
生物的本能使他身上所有毛孔都开始打开，不断的流出汗液，以用来散热。
“现在的空气温度是85度，以您现在的细胞强度，是可以忍受得住的。”
海伯说道：“不过要是再这样让自己不停流汗，要不了多久您就会脱水昏迷。”
杨光知道海伯说的是实话，他很快就想到了主意。
修炼《炼体功》的时候，自己的真气在十二经脉中来回运转，他发现，每当遵循一个特有顺序，真气就会变得寒意刺骨。
他马上让真气依照这个线路运转了起来，果然见效，体温很快降低下来。
寒冷的真气与酷热抗衡着，身上的毛孔收缩起来，不再需要流汗降温了。
就这这样忽冷忽热的环境下，杨光持续不断的奔跑了
第105章 够意思（为取个名字就是累加更）(3/5)