一年的不断压制修为，着让灵气在任小臣的体内不断积压。经脉也是不断地扩展，在不突破，他已经感觉情况不妙，再也承受不住。
盘坐的任小臣，周身青光，蓝光，黄色光芒纠缠，环绕着。体内更是不断的响起哄哄的声音，就如河水急流的咆哮。
体内灵气也开始变得粘稠起来。运行着大周天，不断在体内循环。
越来越快，越来越快。此时的任小臣，口鼻中都已有了血迹，着真再也压治不住了，已经接近了爆发的边缘。
玉简中是有相关记载的。筑基，需要筑基丹的辅助。更能提高筑基几率。汇集灵气，冲破丹田隔阂的机会大增，对身体伤害较少。
可是自己并没有这种丹药，自己更不会炼制丹药。这种丹药，除了宗派中拥有意外，市面上也是少又少，及难购买。
除此之外，还有另一种筑基方法。名为‘沉积筑基法’着是对资质绝佳的修士才实用方法。
许多宗派资质绝佳良好的弟子，都已这等方法。挤压修为，凭借自身修为，强行自我突破。
任小臣想了想，如今的自己的资质？应该也算是上层资质无疑。
毕竟服食岩心灵草。灵根更是品质大增。
这种沉淀修为的方法，也对自己应该大有所用。
也只能选择着种方法来筑基。沉淀修为，所以一直积压自己的修为。提高筑基率。
本身熔岩峡谷内的灵气极为充盈，更是便于修炼之地
第二十六章 进阶筑基(1/7)