超级领队

在于减少水下的阻力，因为你速度越快面对的阻力也越大。

    所以，做动作时候，要利用水流顺势方向，绕过迎面阻力，达到安全回避阻力的目的。

    而当今蛙泳运动员成绩的好坏，关键在于收腿技术的好坏。由于收腿是逆向动作，收腿的幅度太大，造成身体伴有一瞬间的‘停顿’现象，对运动员来说这一现象很难避免……”

    岳青这才仔细看着屏幕里罗雪鹃和齐晖的两人收腿对比，果然，罗雪娟的收腿动作，要比齐晖要干净利落得多。