做这个？
“这叫俯卧撑，现在开始每个人做500个做完可以回去睡觉。”
大家表示，这么简单容易。太好了做完就能回去休息了，一个个不顾腿疼开始做了起来。可是刚刚没到一百个，就没几个能坚持继续了，趴在地上直哼哼。表示这是老天派他下来玩大家的吧？
王猛很喜庆看着大家这么卖力也兴奋起来，对着禽兽说道“从明天开始，每天都要这样做，听到没，一直坚持到我回来。对了我这还有，这两天我写的整套训练计划，你们拿去看看，不时的要加的量，对了让镇民搭建营房也要抓紧了，回来我就检查，如果完不成我的计划，你们几个知道后果。”
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