霆之咳嗽了一下,清了清嗓子,言和光顺手就递过来了一杯饮料,他也是毫不客气的接过去就一饮而尽了,旁人都有些惊讶于陈霆之和言和光的熟络。
“形意拳,又称作心意六合拳,这六合指的就是,心与意合,意与气合,气与力合,肩与胯合,肘与膝合,手与足合。基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳,其动作大多直来直往,一屈一伸,节奏鲜明,强调敢打必胜、勇往直前……”
“八卦掌,又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的古代技击技巧,突破了以拳为主、步走直线的传统拳法,以掌代拳,步走圆形。自古就有形意毒、八卦贼的说法……”
“最后的太极拳,可以说是博大精深的中国武术的典型代表,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,还融汇了易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术,这才形成了这一门内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳法……”
“当然,还有一些拳法我也还未还原,比如‘文有太极安天下、武有八极定乾坤’的八极拳,一门刚猛程度不下于形意拳的拳法。以及硬桥硬马、套路多而杂的洪拳,这也是当初古代中国除了太极以外流传最广的武术之一……”
“所以说,我们还需要更多的学徒和弟子的加入,才可以让有益于我们新人类的身心健康发展的国术蓬勃发展,继续完善!我的讲话到此为止,谢谢大家。”
陈霆之一言刚落,下
第六十三章(3/6)