！”
听到命令后所有先是瞪大了双眼发了会呆，看到下边没反应，梁荣兴欲事发作，可他还没张嘴，下边就像疯子一样，跑向并不宽阔的楼梯！
上下楼十趟对他们来说不算事，但是大多数人昨晚的疲惫都没调整过来，可是谁都不想做那个最后一名，突然就像打了个鸡血似的开始拼命往上挤，是挤，楼梯的宽度根本就容不下他们狂奔。
梁荣兴看着这帮人慌乱的样子气不打一处来继续开着喇叭大声道：“妈的，看你们乱成的这个样子，现在每圈取第一名休息，直到最后一个人跑完为止。”
“艹！妈的这得跑到几点呀！”
“我真想一砖头拍死他！”
低声的叫骂又开始出来了，伴随着大家的各种不爽，奈何人数不少，在天色稍亮的时候终于跑完了，此时他们甚至只能靠天色来辨别时间，连看个表的时间都没有！
集合处，梁荣兴：“准确的来说现在开始才是你们开始集训的第一天，接下来则开始咱们一天的正式训练科目，现在所有人回去穿戴装备，武装十公里！”
所有人又露出怨毒眼神瞪着他，但也无奈的只得快速回去穿戴装备，同时梁荣兴还不忘把喇叭声音开到最大挖苦道：“你们他妈有什么不爽的，现在这个时间老子应该才起床，却在这陪你们站了大半天，现在十五公里，只要有再让我看到你们露出有一点让我看起来舒服的地方，老子整不死你们！”
而这次的长跑则不是在跑场了，所有
第六十七章：折腾不死你们(3/4)