拾掇好，已是乌天黑地，万籁俱寂。
苏柒柒爬上床，做了一套柔软身体的瑜伽。
嗯，她要坚持不懈地努力，把身体调整到最佳状态。
身体是源，是根本！
身体不健康一切都是扯蛋……！
清晨，天色微明。
苏柒柒把迷迷瞪瞪的苏小鱼掏出被窝，用冷帕子给各自擦完脸，拉着小鱼在院子里绕圈跑步。
小鱼表示：好困，好懵哦～
苏柒柒表示：你自己应承好的事跪着也得做完。
苏小鱼跑一刻钟，苏柒柒三刻钟。
跑完小鱼直嚷嚷胳膊疼，腿疼，哪哪都疼
苏柒柒一边慢跑一边慢悠悠地道：“昨日是你自己要求练力气的吧？你要练大力气不吃苦不坚持，大力气也不会凭空变出来呀，而且你答应了的事情就必须要做到，不管是应承了别人还是自己，不要轻易答应别人任何事，答应之前要想好自己可不可以做到，时常反悔不是好孩子哟～”
小鱼似懂非懂的回道：“嗯，我不反悔，坚持练大力气。”
苏柒柒鼓励道：“小鱼真是个好孩子，你坚持七日，七日之后就不会哪哪都疼了，中午阿姐炖鸡汤给你吃。”
嗯～鸡汤诱惑之～
一听有鸡吃，小鱼眼睛蹭蹭发亮！
大量运动，食量也会相应增大，摄入营养很关键，营养跟不上会适得其反。
辣鸡倒霉了……
第十一章 练武功(3/5)