本身也是外功，只是主要是锻炼双手筋骨，因此等级提升，会提升筋骨之力。
暖洋洋的热流在迅速改造肉身，别人需要数年苦功才能获得的身体素质，他却在瞬间得以提升。
片刻后，属性提升完毕。
此时，凌锋的属性表：
宿主：凌锋
职业：武生
精气值：0/1000
侠义值：1100/1350
属性：筋骨13、体魄11、身法8、灵魂30
功法：
伏虎拳lv3，熟练度度37/900
蛮牛劲lv2，熟练度33/300
基础剑术lv2，熟练度997/1000
鹰爪功lv2，熟练度33/1000
八卦步lv1，熟练度33/100
技能：骑术lv1，熟练度5/100
锻体期功法分为五层，前三层是锻炼筋骨皮，壮大气血，第四层炼髓，第五层炼脏。但武生一般到了锻体功法第三层就会开始修炼内功心法。因为第四层是非常难的，需要领悟虎豹雷音，以虎豹雷音震动骨髓，才能炼髓。也就是说，凌锋现在也可以考虑修炼内功了。他心念一动，眼前出现了上次的兑换选项。
下面有一排字：当前可刷新，随机出现五个兑换选项。
注：兑换列表每月可刷新一次。
他心念一动，列表开始刷新。
第十五章 升级兑换(3/6)