默祭宗祖，以承道力。然后根据自身之阴阳五行所属炼功。
第二块石碑之上刻着。
青帝大魔神功
凡是肝部有疾病或命中属木或木元亏或损或旺极者或春天出生的人。皆可修炼此功，有治病延年增功开慧之效。
方法
：(一)时间以寅时最好．其它时间也可以，练功前洗手洗脸，排清二便，然后宽衣解带。面向东方盘坐(单、双、自然盘均可)。双手合什于胸前。心里默念“青帝大魔神”十三遍，接着舌抵上腭，双手结降魔印。降魔印能降一切心魔，天地之魔，并能护卫自身，其诀印为双手相对，拇指，无名指伸出相对结。其余双手三指屈握，双手结合成印。此印为本门秘之秘，其它功用我先暂不公开。
闭目，用鼻深吸气一口，沉于小腹，闭气不出。之后缓慢睁开双眼。双目用力向东方无限远处瞪视，意念集中在眼神上穿透一切障碍物。观看在无限远处的东方．整个天空充满了青绿的光。进而青绿光把自己照得通体透亮。闭不住气时，用口发“须”音．缓慢吐出。发音时肚部震动，然后再深吸气．继续闭气．瞪视东方，、共吸呼气十三口。；1、练功中不能闭气时即可换气，闭气时间越长越好，但以以舒适为准；2、瞪时双眼流泪时不可用手擦，应继续练功；3、要严格按照：打向，呼吸次数去做，4、瞪视时眼神应集中，不可分散。
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