那要怎么内观呢？”
“你闭上眼睛，把自己的身体想象成一间屋子，你就位于屋子正中央。”
林小萌听话的闭上眼睛，之后唔了一声：“好像真的有一间屋子诶，我还能看到自己的五脏六腑，心脏还在跳动呢，好有趣”
林羽的脸上闪过一丝惊诧之色，内观修炼到一定层次后的确可以内视脏腑，甚至可以看到自己五脏的颜色形状。
但内观是一项见效非常缓慢的修炼，普通修士没有十几年的苦修，是不可能达到内视脏腑的层次的。
林小萌第一次尝试内观就能看到自己的五脏，甚至能看到心脏的跳动，这修炼速度简直可以用一骑绝尘来形容！
林羽欣慰的点了点头：“好，既然你已经看到了屋子里的一切，那现在开始尝试，把这间屋子一点点向外扩大”
傍晚时分，方霓抱着小参回到方家大宅，脸色不是很好看。
方伍从内院迎出来：“二小姐，您回来了。”
方霓嗯了一声：“回来了！”
方伍楞了：“今天发生什么事了么，看您好像不太开心的样子？”
方霓哎呀了一声：“还不是那个秘书小张，莫名其妙的给我玩失踪，搞得我下午又要照顾小参，又要接待国外来的一波客人，忙的脚朝天，还忘了一份重要的批文！”
方伍皱了下眉：“秘书小张么，他虽然平时有点油滑，但应该不会就这么突然失踪吧，他难道打算辞职了？”
第421章 内观修炼法(4/5)