制，能得到很大提升。若是修炼大成，我感觉我太祖长拳的威力，能得到很大提升！”
想到这，戒色和尚训练的更加卖力了。
因为初次训练，他每一个动作，想要做到位，都费力、艰难。
就像是模仿大鸟的动作，戒色和尚就发现自己的腰部，好像是一条毛巾，被死死扭动，感觉腰都要断了，疼的他全身上下，冷汗直冒。
在众人中，戒色和尚可以说是身体素质、实力最高的了。
毕竟在他是在中岛美樱手下，撑过好几招的人。
就连他都如此疼痛，更别说其他人了。
此时的宋佩、宋浮，仿若两头恶熊，仰头发出嘶吼、咆哮。
但是湍急气流，猛然钻入肺部，让他们一个不慎，直接跪倒在地，脸色惨白，捂着咽喉大声咳嗽起来。
哇！
哇！
二人都是接连吐血，气息萎靡。
“这五禽拳法，好难修炼啊！”
宋佩、宋浮互相看了一眼，都是看到对方眼中的骇然之色。
他们已经自认为身体素质过硬了，但训练着拳法，仅仅只是其中一个，就直接吐血，可以想象，后面的，是和其艰难。
“好累！我要坚持不住了！”
刚才那黄毛，躺在地上，大口喘气，仅仅模仿猛虎扑食的一招，就让他全身上下，鲜血激荡，差点昏厥过去。
“怎么这么难练啊！”
第七十五章 五禽拳法(4/6)