退出，他能在激流下坚持的时间也越来越长，从一刻钟到一炷香，再到一个时辰。
这是一种磨砺，锻炼的不止是体魄，还有韧性和毅力。
忘我的修炼，修为在不知不觉中精进，陆离的肉身骨骼越发的坚实强硬，堪比铁石，飞瀑激流的冲击，于肉身而言，宛若是一次洗礼和淬炼，稳固了境界，夯实了基础。
早前，陆离误食朱果，霸道的雷元精气在体内横冲直撞，若说那是对其易筋伐髓，通脉疏络的话，也仅是大刀阔斧，粗枝大叶的，正如恣意的洪流冲刷出新的水道，还不够通畅，不够稳固，可能随时会决堤，改道，想要治水，一劳永逸，就必须继续疏通，加固薄弱的地方。
境界飞速提升，那怕他有庞大的精元支撑，但在那种激进式的升级过程中，不可避免的，总会有遗漏，留下了一些细小的缺陷，目前看似微不足道，无伤大雅，但对今后会否有影响就不好说了。
无可否认，这就是隐患，千里之堤溃于蚁穴，锻骨期是修行的基础，每一个小境界都须圆满无缺。
飞瀑炼体，借着激流绵绵不绝的巨大压力，陆离正好弥补了缺陷，剔除了隐患。此次修炼，重要程度可想而知，说是一次对肉身的洗礼和淬炼，一点也不为过。
锻骨境第九层，陆离立身于此境界，只花了一夜的功夫，而今，他又花一夜的功夫，飞瀑炼体，完全夯实了基础。
一夜忘我苦练，与飞瀑无休止地对抗，陆离没有精疲力尽，反而神采奕奕，精
第26章 飞瀑炼体(2/5)