那简直差了十万八千里。
“wtf？难不成我十几天不练，退步得这么厉害，一只手连十千克都推不起来了？”
青年瞪大眼睛，完全没办法接受这种挫败感。
他憋足了劲，两只手一起用力，不光是胸肌，连背部和手臂的肌肉力量一起调动，终于才勉强抬起了杠铃。
杠铃悬在空中，但他的手却已经颤抖得厉害，仿佛随时都要掉下来砸人。
“尼玛”
青年简直想哭的心都有了，这特么哪里只有十千克？至少五十好吧！
他又气又恨，心想自己怎么就被蒙蔽了双眼，非要装这个逼，现在装成傻逼了吧？
关键是还没人来救他，再这样下去，最多坚持十秒，铁定要出事！
赶在青年撑不住的前一秒，一只大手从旁边伸过来，替他拉住了杠铃。
只见陈枫慢条斯理地将杠铃放回架子上，淡淡说道：“哥们，你练的不太行啊，这么轻都拎不动，你确定你胸肌是真的？”
“尼玛，这明明是五十千克吧！”青年满头大汗，一脸不服气。
“我说他只有十，他就是十，不信你看。”
说完，陈枫单手抓起杠铃，上下做了好几个平举，完全不费劲的样子。
侧平举和卧推不同，它训练的是肩膀上的三角肌，三角肌虽然也是大肌肉群，但力量远不及胸肌强大，单边三角肌发力，能有20kg已经很了不起了。陈枫用10kg的杠铃侧
8.超级猛男(4/7)