循环完成，丹田气海的内气是初始状态的二十倍。
经脉与穴位的内气尽数聚拢气海，第六个循环，方知舟御起五份内气全力开拓了一遍小周天经脉通道，用时也才十分钟，给气海带来的内气增加寥寥无几。
如果方知舟苏醒之后就有合适的名师指点，配合易筋洗髓之法，也许方知舟的内气可能是现在二十倍气息的十倍、百倍之多。
可如果没有名师指点，以当时方知舟的精神力和脆弱的经脉状态，一旦自修内气，恐怕修炼过程会凶险无比，一不小心就是经脉伤毁的局面。
而现在，有近五个月修行易筋洗髓对经脉的强韧，再加上连续突破的精神力，修行起来就一马平川，再无碍难。
六个小周天循环之后，方知舟停下了内气修炼，时间已经过去一个半小时了！
方知舟又重新锻炼起易筋洗髓的第一章全部十二节，这时候就发现，在小周天循环修炼中吸空的十七个穴位以及疏通过的经脉里，又开始迅速滋生新的内气，然后这些新滋生的内气开始滋养经脉穴位，经脉逐渐变得更加平滑坚韧。
这次修炼又过去了近一个小时，方知舟已经没有时间进行精神淬炼。再说这次的修行，内气汇聚至气海，易筋洗髓滋养经脉的消耗也大，肚子早饿扁了！
方知舟匆忙吃完早餐，驾车前往以前的洗浴中心、现在的长生集团临时总部而去，他可不想耽误陈希妍面试选人的大事。
吉普车直接进入地下停车场，然后乘电
第四十五章 第一次正式修行(4/8)