元贞叫陈化及下坐。虽然一夜未睡，但陈化及却神采奕奕、精神百倍。
“师父，有这静功，我是不是以后就不用睡觉了？”陈化及一边为元贞打水洗脸，一边问道。
“你觉得我平时睡不睡觉呢？”元贞转头反问。
“呃……师父平时，好像是睡觉的……”陈化及道，“可是为什么我坐这一夜，却比睡觉还有精神？”
“平日里睡觉，你做不做梦？做梦后醒来，有何感觉？”元贞问。
“大多时候是做梦的。有的梦——譬如打架追逐，醒来就像真的打架追逐一般腰酸背痛。”陈化及说道。
“常人睡觉大多做梦，做梦便是出神，出神便有虚耗！”元贞道，“而这静功教你独立守神、神魂内敛，不睡更胜好睡！”
“那……师父，你还是没告诉化及，我以后是不是就不用睡觉了？”陈化及不解问道。
“这静功百日筑基，稳你神魂。待根基夯实后，我自有一套‘蛰龙法’传你，那时睡中也在练功，稳魂固魄，强健身体。可惜你无气，否则内功定有大成。”元贞惋惜道。
“谢过师父，化及明白了。有气无气，化及用功强身便好。百日筑基，我一定谨遵师父教诲，好好用功。”陈化及一字一句道。
“这静功，遵照我所说，并参《悟元参证》心法，定静无为自然智慧生。视而不见、听而不闻、食而不知其味则灵，灵则明。所以，以自心洗自心，返观内照，祛除污垢，止念还虚，守一万事
第十一章 有缘修得蛰龙法(2/5)