传的“玄武定”说白了就是一种胎息法，只不过与外面流传的相比，却高明了许多。
胎息的本义是胎儿在母腹中的呼吸。道家引申为以下丹田为中心高深层次的内呼吸。而胎息最主要的作用，是沟通人与体外能量的连接。
打个比方，进入胎息，就如同在体内建造了一个生命能量加工厂，生命之气将被源源不断地创造出来，不足的补充（损耗的内气能量），多余的去掉（体内的各种病气和疾病隐患）。
按照典籍上的说法，当元气增加到一定程度后，开始向生命的本根返归，甚至会实现返老还童，其最高层次是天人合一，长生永恒。
虽然这套“玄武定”并没有让李长庚达到“返老还童”的功效，但也让他受益匪浅，在后来的修习之下，体力大涨功夫日进，在江湖之中渐露峥嵘。即便如今已经七八十岁的人了，但从身体机能和外观上看，仍然跟六十岁的人差不多。
传功完毕之后，李长庚又再次跪倒，向老道谢传功之恩、救命之恩。
老道赶紧扶起李长庚道，“道友不必如此，男儿膝下有黄金，传功一事刚才你已经谢过了，至于这救命之恩么，贫道可不敢独自贪功啊。”
“这么说来，救我的还有别人，还请前辈引荐，好让我向他老人家当面道谢。”
“哈哈，说起来，你们还算老相识呢。”
“您说我认识他。”李长庚更加惊奇了。
“到时你就明白了。”老道并未说破。
第六章 故事里的事 （下）(4/6)