我们去顾明睿的基地学习，你看怎么样”江北一脸微笑，像是真的在事事为他考虑一样问少年。
王熙河脸色不太好看，满脸都写着不情愿三个字，却只能点点头：“我明白了。”
“早训的话，你就跟着石头在器材室做一些基础腰腹训练，我昨天看你学顾明睿那招，还是力道不够。不过还可以，只是，下次不能私斗，否则我还让你跑演习岛。”江北给个甜枣顺便敲打一下。
王熙河点头。
四个少年分别做不同类型的早训，其实这个时间，每个人的训练就明确起来了，体能训练都会根据他们未来在队里所处的位置来决定。
文理站在海边，他的晨训是先游泳，然后到不远处铁架的位置练习攀爬，他是一个狙击手，所以手臂的力量尤其重要，不单单是他可能需要长时间举着一把狙击枪，而是未来在战斗的时候他可能需要找打一个合适的制高点，而制高点免不了攀爬的。
游泳这个运动是可以练习全身肌肉的，而不同的泳姿可以练习不同位置的肌肉，这算是一种非常适合文理，甚至算是专门为文理打造的一种训练，文理也很喜欢水，其实多半还是喜欢潜水捕鱼。
江南的训练量一向很大，除了平时花要的要求，江南也会给自己一些要求，江南是冲锋兵，所以需要敏锐的观察力和敏捷的反应力，所以江南经常会双手举着或者抱着一块哑铃片作为训练，有时候腿上也会绑基础沙袋。
相对于江南和文理来说，喻景东的体能
第203章 饱饫烹宰(2/4)