都冲到胸口上，应该寒冷干燥的天气，每一口呼吸都让呼吸道有着强烈的灼烧感。
她甚至可以想象明天将发生什么——估计两条腿酸的会根本迈不开步吧。
不过值得安慰的是，同一批六七个人基本和她一样。事实上，各位出发时候都意气风发的美女们，在终点线边上躺了一地的死狗。她这样还能扶着栏杆喘气的，都算得上其中的佼佼者了。
不过这也难怪。虽然说一开始的时候很多人抱着“最节约体力的方式跑步”，但是终究还是小看了万米长跑。
除了专业的体育特长生或者运动员，估计正常人没什么机会去跑一万米的吧。
只要跑到两三千米的距离，体力消耗就会变得难以控制，心跳愈愈快，呼吸越越急促。只要还是“跑”而不是“走”，这种趋势就不会停下，而只会越越强化。最终的时候，几乎所有人都会耗尽体力。
当然，只是“几乎”。
场上还在跑的最后一组显然就是例外，或者说最后一组中的两个人显然是例外。
受到跑道本身宽度的限制，长跑也是分成不同组的。叶楠是第一组，现在已经跑完可以当死狗。但是最后一组的赛程尚未过半。
前面几组，比方说叶楠这一组，虽然在终点线统统变成死狗，但是基本上跑到中途的时候还算撑得住。但是这最后一组却中途已经变成死狗——虽然没趴下，但是和趴下也没太大区别了。
这并不是说她们的身体素质特别的差，
第两百零六节 培训班3(3/6)