，哥们我已经急不可耐了。”
看着张成琨那一刻也静不下来的状态，欧阳飞失笑的摇了摇头，道：“就知道你小子练不来那些需要静心打坐的功夫，所以给你准备了一门需要内外结合，由外而内的动功。”
说完将易筋锻骨篇的复印件递到张成琨面前，道：“呐，这是心法口诀，你先把它背熟，背完后烧掉，我出去一会儿，等下回来我希望你已经背下来。”
张成琨一看，不过寥寥两三百字，当下比了个的手势，便开始背了起来：“骨者，生于精气，而与筋连，筋之伸缩，则增力，骨之重者，则髓满，筋之伸缩，骨之灵活，全系锻炼”
“头为五阳之，尾闾为督脉之门，头宜上顶，尾闾中正则精气透三关入泥丸，背胸圆开，气自沉下归丹田”
见张成琨很快进入状态，欧阳飞满意的点点头，拿着自己亲手写下的原件，出门往最近的邮局而去。
路上，欧阳飞拨通了欧静妍的电话。
“喂，老哥，回到部队了吗？”
“嗯，回了，你现在住哪？给我个地址，我弄了一份可以改善经脉条件，锻炼筋骨的功法，属于动功，你可以配合我教你的内功心法修炼，能起到事半功倍的效果，我给你寄过来。”
“好啊！我这里地址是一环路南一段学府花园号别墅。”
欧阳飞眼一瞪，道：“我去，这就住别墅去了？啥情况？”
“咯咯，你想什么呢？这里是张晴家的房产，张晴关颖
第八十八章 给妹妹寄一份(4/5)