全能师尊

闲聊了。

    方白做了一个准备动作，随后看着小萝卜头们，“一定要记住，要用前脚掌起跳和落地，不要用全脚或者脚跟落地，以免对身体不好，还有就是，跳的的时候，呼吸要自然有节奏！”