别人，
就首先好好爱自己！
也许在这个世界上，
你对别人最大贡献，
就是好好爱惜自己！
平凡人生活的目标，
都是追求世俗幸福。
但幸福究竟是什么？
她是一种内在感受！
与财富名誉和地位，
并没有太大的关系！
你无需去反对别人，
但一定要支持自己！
不要老与自己对立，
怨恨自己打击自己，
不要老是指责自己，
不要老是苛求自己，
不允许有丝毫瑕疵，
达到了刻薄的程度。
遇到不公正的对待，
顾全大局忍气吞声。
对自己伤痛不关心，
压抑生理心理需求。
从此站在自己一边，
真正爱惜悦纳自己，
是一生幸福的起点！
遭遇痛苦挫折之时，
不要再自责和抱怨，
要温柔地对待自己，
同情自己关爱自己！
你的内心越是淡定，
越能抵抗各种打击。
我们越是接纳自己，
必将走向辉煌人生！
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