肌肉下垂、精神不振、易疲劳、未老先衰;重者脑疾病和心脏病缠身。”
“还有延缓衰老,增神提志;预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病,特别是脑血管疾病。”
……
“媛媛!那么以后你来教我们做瑜伽吧!我也是感觉好多地方力不从心了,稍微长时间的看电视、手机就会感觉头昏眼花了,听起来这个瑜伽不错的。”张燕有点兴奋了,或许感觉找到了救星。
“这个很简单的,只要依样画葫芦就行了。”媛媛其实也说得非常随意,而她的眼睛里却有着一种特别的期待,应该是在想着如何变年轻了。
而许师母也在介绍着头倒立的好处,她的旁边聚集人越来越多。
许师母本来就是医生,她讲好处的时候,会头头是道的。
如倒立可以防治胃下垂,同时会说一些常识性的问题。
许师母会从实际出发,告诉直立姿势有利于大脑发育,同时也是很多疾病的罪魁祸首。
如什么高血压的根本原因就是直立,所以人有时候要适当的爬一爬啊等等。
也是因为听的人越来越多,所以许师母就索性滔滔不绝了。
直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志,但人类直立以后,由于地心引力的作用。造成了三个弊病:
一是血液的循环由横向变成竖向,
这就造成大脑供血不足和心血管系统超负荷运行。轻者产生了秃顶、眼花、
第50章 高血压的根本原因就是直立(2/5)