类的具体过程是这样的，后天生灵，即凡尘之人，生老病死，死后轮回转世，以次循环，寿百载。
练气修士，寿命二百载，引气入体，改善体质，有灵根的人按修仙法决修炼，引导空气中的灵气在身体中按一定的规律运行，这一过程能强化肉体，并能够淬炼自身的经脉，渐渐的就在体内开始产生先天真气，这就是练气。
开辟紫府，是为吸纳天地元气，于上丹田开辟一方虚空，因而虚空紫气萦绕，故取名“紫府”，紫府虚空可用于储藏。
此后修成元力涓流汇聚，在紫府中造就一方沧海，是为元海，可储蓄元力，以便不时之需。云来阁 http://www.xyyqm.com