己的皮肤灵活选择。”
“顾少，市场上的面膜五花八门，很多消费者并不知道，面膜并没有神奇效果，美白、祛痘、淡斑……市面上种类繁多的面膜，大多言过其实。”
“面膜最大作用是补充角质层的水分，即刻的补水效果较好，让人看起来「水当当」。”
“但是大部分的面膜所含油分较少，保湿效果弱。另外，面膜不是敷得越多越好，敷的频率要根据肤质确定，一般每周2～3次。”
“还有一点最重要的，容易被忽略的事情，阴天，冬天也别忘了防晒，判断要不要防晒，最靠谱的不是看季节，也不是看天气，而是紫外线指数，很多手机的天气软件都有。”
“出门之前看一眼紫外线指数，该怎么防晒，心里就有数了。”林沂宛温柔的摸了摸顾江执的额头，期待着他快点醒过来。
“防晒除了涂防晒霜，还有遮阳伞、遮阳帽、墨镜、防护套袖等。防晒霜没涂够＝没涂。
“防晒霜没涂够，就达不到理想的防晒效果。用防晒霜是，应该达到用量为2g / 2。”
“按照这个标准算，涂一张脸大概需要09g防晒霜，稠的防晒霜和硬币差不多大，很多消费者都不知道这点，有的人一瓶防晒能够用一年所以，我想把这个知识告诉他们。”
“某种稀的因为会摊开，所以显得更大一点。在室外活动，要两小时补一次防晒霜。”
“大部分防晒霜，防晒成分受紫外线照射后会分解，
第七十八集 酒落不计冬夏(5/7)