脆弱的，一次次突破极限反复锤炼，想要达到很大的提高需要漫长的过程，唯有苦练才是唯一道路，没有捷径。
一百个俯卧撑，一百个人体向上，一百个挂体伸展……一个个运动坐下，每一种都是一百个。
齐浩的肌肉并没有因为这种锻炼而变得走形，相反看着更加柔顺，这归功于九阳真气对于身体的炼化，它算是起到了活跃细胞能力的作用。
正练得起劲，从军营那边方向的小路上，忽然看到两个身影晃晃荡荡上了小山丘。
齐浩眯着眼睛看去，脸色一下就绿了，人竟然是安然和王铁寒！
啊？竟然敢半夜跑出私会？真是点脸了！
“喂！怎么回事？他们怎么的？”
齐浩在意识里怒气冲冲的质问胖月。
“别担心，小丫头只是被约出而已，又不是被睡了。嘿嘿，不过你看这边，我发现了很有趣的事！”