和其他物质，通过大周天运行排除在外的过程，剩下的灵气经过炼化，才能化为己用，不是能够直接吸收灵气就能用的，要能够直接吸纳灵气那还要运行大周天干嘛？整天大口呼吸就行了。
突破聚海期你只有一个大周天的运行时间，一个大周天的运行时间内你突破了，就是聚海修士，没突破就是聚海失败，这个过程中，除了一些自然损耗，你一个人族就这么大，全身上下五脏六腑和经脉中又能够吸纳多少灵气呢？因为吸纳多了，你的身体承受不了，所以，一般的聚海修士能够在刚刚聚海时，聚集成一个小水洼就算是不错了。
运行大周天吞吸吐纳的功法总体分类是人、妖、魔、三大类，人族修士运行大周天的功法绝大部分都是相同的，那是因为人族不像妖族的种类那样复杂，整个人族就两种人，男人、女人，虽然体质各异，但那是族群为了繁衍后代的结果，大部分身体构造和经脉分布基本一样，所以，人族的运行大周天功法经过修士们的千锤百炼之后，已经趋于一致，各宗各派的所谓秘籍只是针对某一方面而言。
叶江在蓝星上平时吞吸吐纳运行大周天和神墟四境的修行功诀大致一样，并无太多不同，在蓝星上，由于蓝星环境被人族糟蹋的十分恶劣，导致蓝星上的灵气几近于无，所以，叶江在蓝星上修炼缓慢，来到神墟四境之后，这里灵气浓密，从来到神墟大陆之后，叶江的修炼速度就快了起来，如果不是叶江走上了灵、武、魂、的三修之路，肯定比大部分修士修炼速度更快。
第159章 聚海之后(3/5)