0x56x2=2240斤。
所以他做俯卧撑是很轻松的事，平均二秒一个，目标是一千个。
虽然是一千个俯卧撑，但士夜不过34分钟而已。如果不是越做越难的话，不需这么时间。
接着，就是一千个上下蹲了。
因不休息连续的原故，平均大概是5秒一个，做完时再加上俯卧撑所用的时间，刚好是二小时。
如果无重力加身的话，士夜能对你说30分钟就可以完成了。
力量，从1000变成1030了，足足增加了30点力量。
做完俯卧撑和上下蹲后，当然是要去跑100圈千米跑道咯。
毫无绅士的直接丢下昏迷不醒的柊筱娅，马上快速被他所创造出来的千米跑道上，以一分钟千米的速度跑起来了。
一分又一分的流逝着，一圈又圈的循环着，士夜脸色虽然不是风轻云淡无变化样，但也看不出有停步的意思，速度还是每分千米在。
一个小时又50分钟后，士夜便弯腰双手抓膝喘气休息，代表已经跑完100圈千米跑道也就是一百公里，完成每日任务《锻炼身体》了。
“叮！恭喜宿主完成每日任务《锻炼身体》，因特殊原因，只可获得100经验点、50兑换点。”
( ps，27级:4200/9000，兑换点:1320→1370。)
喘气并配合他自创呼吸法一会后，士夜身上的疲惫感顿时消失无隐无踪，
第五十章柊筱娅的鬼咒武器(6/7)