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仙师无敌

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第一千四百六十二章 异界(176)
能的。好在一直以来,她从来没有停止过跑步和健身。

    “就像你每天起床都要刷牙洗脸一样,我的习惯就是运动。跟当年相比,我的体力并无改变,就算你年轻,如果整天不动,体力肯定不会比我好。”

    事实上,曾荣膺“世界武林大会”桂冠的赵思佳佳从小就热爱运动,游泳、羽毛球、滑雪和骑马都是她的最爱,一直以来,她都把健身锻炼当作是自己生活的一部分,直到今天。

    “条件允许的话当然去健身房,但就算你给我现在这个房间那么点地方,甚至酒店洗手间,我都可以做一套运动。千万不能给自己找借口。”她接受媒体采访时表示。

    “我经常看到街上商场里有电梯,每个人都站在上面一动不动被运上来,或者放空或者低头玩手机,旁边不是明明有楼梯嘛,现在的人都不愿意动一动。”

    在影视行业工作的赵思佳佳平时总是档期满满,抽不出太多时间来运动,她也因此学会了“见缝插针”。

    “我没有那么多时间专门去锻炼,所以我常常自己跳舞。”赵思佳佳说,自己经常在房间里放上音乐,然后就跟着跳起来。

    除了跳舞之外,她最喜欢的就是走路、跑步和登山等简便易行的运动。赵思佳佳坚持每天运动两个小时。就算片场早上就要开工,她也会清晨六点爬起来去跑步或者登山两个小时再回来工作。

    “我很喜欢去走路,去山上走,实在有的时候没时间外出,最简单的就是走楼梯。只要你想,时间总

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