百斤的重量，人是不可能抱得动的，所以你说拿它来练力气，有些不大可能，怕不是站在上面练平衡？那也没有什么含义，功夫不是杂耍，在铁球上面练习平衡对功夫的长进并没有什么太大的用处。
庞小南嘿嘿笑着，知道赵思佳佳一定猜不到他拿这大铁球做什么用，他指了指大铁球，说：“这个东西好用的很，能在短期内提高的人的力量和抗击打能力，你想啊，小钢珠能磨炼手掌，这大铁球当然可以磨炼人体了。”
“哦，磨炼人体？”赵思佳佳皱了皱眉头，心想庞小南莫不是让着大铁球从自己身上碾压过去，借此来磨炼人体吧，那也太恐怖了，虽然硬气功可以抵达重物的碾压，但是发功之后的人体并不能借重物碾压达到磨炼人体肌肉强度的目的，“具体是怎么磨炼法？”
“你看好了，我给你示范一下。”庞小南缓缓的走到了大铁球的旁边，冲赵思佳佳笑了笑。
庞小南双手运功，手掌往大铁球上一贴，然后大喝一声，双手发力，将大铁球往空中一提，双臂迅速合抱，稳稳的把大铁球抱在了胸前。接着他双臂一翻，大铁球跃上了他的两条胳膊，被他双臂支撑在了半空。
赵思佳佳看的目瞪口呆，这几百斤的大铁球竟然被庞小南耍的跟皮球一般轻松，太不可思议了。
接着，庞小南左脚朝前踏出一步，右脚支撑丝毫不动，相当于只是伸出左脚依靠右脚金鸡独立，整个重心不变，也没有打破身体的平衡，因此大铁球没有任何反应，稳稳的靠在庞小
第一千三百六十章 异界（七十五）(4/13)