都没有，生活在这幻虚灵泽的蛇人部落，条件确实非常的艰苦。
熟练的生火，刷锅，步方居然是围绕着灶台忙活了起。
一边的巫白看到步方的动作先是一愣，尔后便是想到了什么，眼眸微微的张开，有精亮的光芒在她的眼中流转。
“难道这家伙要烹煮灵药膳？打算用灵药膳救这蛇人男子？可是灵药膳真的能够拯救精气流失的男子？”巫白有些怀疑的呢喃道。
精气流失很正常，一些虚弱的人身体中的精气随时都在流失，但是当精气流失的太严重，那就有问题了。
步方从自己的系统空间袋中取出了一些大米，这是小店中用炒蛋炒饭的大米，各个都是颗粒饱满，步方本是打算自己煮着吃的，没有想到在幻虚灵泽的时候没用着，现在在这儿用着了。
将大米洗干净，尔后放入了锅中熬煮。
步方汇聚起刚刚恢复的一些真气，凝聚出了龙骨菜刀，手中一闪，一个红色的菌类血冠出现在了他的手中。
“这是血冠黑泽蚺的血冠？！”巫白轻掩住小嘴，满脸的惊骇，这家伙先前连这东西都是留下了么？
那黑泽蚺岂不是亏的要死，屁都没捞着一个，结果还贴上了自己的血冠！
不过如果是这血冠的话那没准还真行，血冠乃是黑泽蚺的精华所在，是其精气汇聚的主要部分，用熬制灵药膳，没准真的会有用。
步方用龙骨菜刀小心的切割了一小块血冠下，切成了碎丁，尔后便是
第一百七十九章 血冠游龙牛肉粥(4/6)