只见往常安静的银杏树下，此时却早有了一位打着太极体操的白发老翁——步福星！
见步云生拉着狼狈不堪的步天明走了过来，步福星急忙收起了太极体操的架势问道：“三叔，你们忙完了？”
步云生点了点头淡淡的说道“天明有点累了，就带他过来休息会儿！”
说罢，便放开了手，也不理会一边还在翻着白眼的步天明，而是拉开拳架子开始了自己的晨练！
只见步云生两脚平行分开，比肩宽，身体下蹲宛如坐于马上，同时两臂向前伸出，摆出了经典的马步站桩！
不过，步云生却没有像往常那样继续变化下去，而是保持着这个姿势对着步天明和步福星道：
“练好太极拳，桩功和拳架都很重要！
桩功是行拳的基础，练好桩功，丹田得气，四肢有气感，行拳时下盘扎实，气息顺畅；而行拳则是桩功的连贯，使桩功练成的内力和气息绵绵不绝，贯穿于肢体和经络”
不过显然老天是不想让步云生把话讲完了，步云生这才说起了开头，便被“嘟~嘟~”的来电铃声打断了，步云生虽然无奈但也只有接过电话：
“喂，老爷子吗？”
“嗯，小刚，是你呀！”
“是呀，老爷子您不知道，我这五天来那是一个废寝忘食，早出晚归，就连”
“停，有事说事，没事挂了！”
“别别别，老爷子，你要的人现在已经找不到了，但是我
第四十五章 死了！（求推荐票）(2/5)