日4~5个小时，并且花费4~5年时间。”
步天明满是信心的朝着步云生：“三外曾祖父，我觉得吧，4~5年我还是可以坚持的！”
步云生见着满脸期待眼中异彩的步天明，有些不忍道：“那只是基础，近两百年来无数宗师把武术又统合划分为了体术，技法，心意三个层次！”
“三个境界没有绝对的高低，一个体术强的人可以轻松击败技法强的人，而把身行练至绝顶的人也有可能打不过一个技法一般的人！”
“打个比方，所谓体术就和你看的那些个小说里的明劲，外练一样，就是锻炼身体肌肉。”
“而技法，则是学习利用各种技巧，将身体的各个部位利用起来，就像小说里那些暗劲、隔山打牛一样，不过没有那么玄乎！”
“最简单的比喻，就是本来你有100斤的臂力力，但是你在用力的时候会有冲击力的加持，让你打出200斤的效果，随着技法的领悟提升，你就可以把腰的力气也用上，造成400斤的破坏力，最高境界就是全身肌肉关节一同被你打出来，造成800斤甚至1000斤的效果！”
“至于心意，这其实最简单，就是对于身体的控制力，腹语、动耳朵就是最初的体现，而修炼至高深之处的话，就如同吐息之术一般，能控制眼耳口鼻肌肉的开合移位，乃至身体内脏以及肠胃的蠕动。到了这一步，即使是手脚都断了，也可用肚皮行走，随心所欲！”
“虽然每一样都可以独档一面，但
第三十四章 武人的天花板！（求推荐票）(3/4)