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美国牧场的小生活

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第106章 训练
个不熟悉的人头一次见面,跟本不可能聊这么长一句话出,而且直接把自己心里的想法说了出。

    胖子小伙的性格却是十分开朗的,而且也有点儿马大哈的脾性,并没有注意到瘦小伙脸上的惊诧。

    胖小伙一笑,整个脸上的肉都挤在了一些,眼睛都看不到了,听到瘦小伙这么一说,他立刻表示赞同:“我也有这样的感觉,就是不如你表边能力好,你像是说出了我的心声。介绍一下,我叫西蒙,西蒙罗杰斯!很高兴认识你,BRO!”

    “肖恩巴雷特!”瘦小伙伸出了手和西蒙的大胖手握了一下。

    像是肖恩和西蒙这样的场面在这群人中不断的上演着,大家似乎觉得经过一晚的训练,看到了别人的丑态,似乎不自觉得感觉亲近了不少。

    一个个学员就这么交起了朋友,那些原本性子就外向的人就不提了,就连性子内向的肖恩巴雷特都交了两三个朋友。

    半个小时的时间很快过去了,当大麦小麦两姐妹叫大伙儿准备训练的时候,很多人嘴上叫着苦,叫着累,但是不知不觉却迈着步子跟着两个教练做起了准备活动。

    第一项的热身是拉伸,把身体的所有的肌肉、关节都活动开,主要是避免受伤,当然了对于简恒说也是为了消耗时间。

    八分钟的热身完了,由大麦和小麦带着两队人开始跑步。

    望着两拨人都摆开了架式,简恒偷偷的给了小白狮丹佛一个信号。

    等了一会儿发现人都跑了,这货

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