“现在把你们身体各项指标的报告,还有你们要达到的目标都去准备好。如果我看可行,并且合理的咱们明天正式开始,不合理那就只能不好意思了,我做不的事情我不会白花功夫!”简恒对着这些人说道。
简恒的话一落音。
唰!
每人手中竖起了一份表格。
简恒笑了笑:“在背面写要求吧”。
说着示意麻烦夫妇两个人过,从自己手拎的小包里拿出了两瓶难喝的跟屎一样的蔬果汁交到了两人手上。
“你们的大强度训还有一天,以后每天两个小时就可以了”
简恒现在有事可做了,哪里还有闲功夫折腾两人,于是决定以后每天把耍他们猴的时间从一整个白天缩到两个钟头。
接的工作好做了,简恒示意夫妻俩到一边去继续龟鹤双爬,自己这边则是看这些家伙写的要求。
合理的简恒就留下了,不合理的比如半个月从体脂十三减到六的,简恒直接扔回去,简恒要是真的让他这么减到了,明天就得引一片质疑声,太过耸人听闻了。
看了表,简恒同时给这些人也列了课时,要求小的都是三十节,要求高的一律四十五节往上走,每天三小时大课。
一个小时按标准八十美元,和健身房对分,简恒晚上出健身房的时候,口袋里多出了一万六千美刀的支票。
出了门还不能回家,因为简恒约了以前做拍卖时候认识的一位老朋友,他郁里有简恒要的
第46章 新业务(7/8)