所以苏秦这才连忙答应!
也许是苏秦答应帮教官改善睡眠所以他心情大好,也许是林雨真的有了很大的进步,或者也可能是其他原因,之后的训练教官很少再暴跳了,哪怕林雨做得再不对,他也只是耐心讲解。而林雨的状态也越来越好了,整个人也原来越放松。
“三步离机要大胆,精准,走正,走稳,切忌用力蹬机门。”教官耐心纠正林雨的动作。
而只要有了空暇,苏秦和林雨都不闲着,两个人抓紧每一分每一秒进行三步离机的动作练习,一次,一次,又一次,只一天的时间里,这个动作被他们练了成千上万次。
随着林雨的逐渐放松,随着一次又一次的强化训练,林雨的肌肉重新建立了记忆,于是,他的三步离机动作终于达标。
第三天,跳垫子考核——也就是三步离机动作考核正式开始。
“林雨!”教官喊。
“到!”林雨答应一声,然后飞快小跑,迅速上了高台。
“三步离机,预备开始!”
林雨长长吐了口气,然后含胸,缩脖,身体前倾,两手紧贴小腹,刹那,他开始快步向前,啪,啪,啪,然后嗖的一下跳了出去,最后稳稳落到了下面的垫子上!
“过!”教官立即给出评价。
过了?这就过了?
大家都一愣。
片刻后,啪啪啪啪啪,大家一起鼓掌,就连教官也跟着鼓掌。
“我真的过了?”只有
第233章 跳伞(2/6)