侦察大队的大队长王亚非同志又把我的发言稿看了一遍，随后他叉掉了我很多段落，他说，咱们和特大虽然一直竞争，一直谁也不服谁，但咱们依然是兄弟，就像我和他们的大队长李汉彤一样，从小干到大，但如果有需要，他依然会第一时间冲到我身边为我挡子弹，我们大队长的话震撼了我，所以，我把发言稿上面的很多官话和套话全部删掉了，我只说我们做了什么和我们怎么做，大家看这样好不好？”
“好！”大家热烈鼓掌。
待得掌声平静，苏秦才道：“我们虽然才到特大一个半月，但毫不夸张，这一个多月的训练量足足是我们以前的四个月甚至是五个月的总和了，我们除了完成特大给我们安排的训练，我们还自己增加了如下训练：
一，每天早操结束，集体做五组平板支撑，每组至少三分钟；
二，每天午睡前，每个人用绣花针钻大米，每个人至少钻一粒大米，每一粒大米上至少要钻出八个孔，这才算成功，这个训练每天午睡前一次，晚饭后一次，训练专注度和耐心，除此之外，我们每天还做扑克牌训练，从一副扑克牌里随即抽出五张，看一眼，然后读三分钟的书，随后复述五张扑克牌，训练记忆力和专注度；
三，静坐与冥想训练，每天熄灯号吹响后至少半个小时；
四，每天都会相互按摩，训练结束后，集体用草药泡脚和按摩。
五，每天进行枪械拆解、以及拔枪和出枪训练。但我们的枪械拆解方法和出枪方法跟特大
第124章 汇报和交流(4/6)