分人能够实现过这个目标,因此,三倍的体重一直被认为是举重运动的一个极限值。
“这是多少公斤的?”
陆离看着地上的杠铃问道。
“60公斤……”旁边的三个体能训练师连忙回答道。
“太轻了,嗯,先加到160公斤吧。”
“160公斤?”
三个体能训练师面面相觑,好在他们没有反对,而是迅速为杠铃加上杠铃片,增加到了160公斤。
陆离蹲下身子,尝试着用左手抓住横杠试了试,随即摇摇头:“太轻了,继续加杠铃片。”
这样还轻?
换做是别人,几个体能训练师都要皱眉了,但既然是破面者说轻了,那肯定是轻了,他们赶紧又给杠铃两侧加了几个红色大杠铃片,这样一,两侧各有三个红色大杠铃片,两个黄色大杠铃片,加上杠铃本身的重量,合计达到了280公斤!
奥运赛事中,侯赛因·拉扎扎德抓举212公斤,挺举263公斤,已经足够吓人了,陆离这一就直接上了280公斤的杠铃,难道要打破世界纪录?
训练室内的众人却看得理所当然,甚至一点都不惊奇,人人都觉得看到了结果。
但当陆离蹲着身子,只用左手抓住横杆,然后连气都不喘息一下,就仿佛提起了一根木棒似的,轻而易举就抓起了重达280公斤的杠铃。
“唔,就这样吗?”
陆离回过身,惊得众人忍不住后
第三百零六章 力量测试(3/5)