，董教官就转身走了过去，对宁涛理也不理。
“妈的！”
宁涛暗骂一声，心中感觉这女人太恶毒了。
他自己一夜都没睡，这还没回去，看这架势还要跑回去，够狠的，看着是休息一上午，但基本上毛的休息都没有。
结果果然不出乎他的意料，等到众人吃了饭，董教官就及时宣布了，三点训练，现在跑步下山。
宁涛感觉恢复了一点气力，也走过去喝了点剩汤，算是养养神。
他没有跟众人一起回去，而是坐在一个干净的地方继续休息。
虽然境界突破了，但肌肉已被拉伤，要好好休息一下，身体再强，也有个极限，超过这个极限，肯定要吃大亏。
等到众人收拾东西离开，宁涛双腿盘膝，运转起了心法。
在境界突然的瞬间，他的封印有所松动，有丝丝灵力溢出，现在他就要用这些灵力来滋养一下身体。
这在营地里不好做，在这里却没有多少顾忌。
原本他还想直接打破封印，毕竟虽然不能用，却能让他恢复力倍增，最终想了想，他还是放弃了。
不能只追求短时间的好处，现在打破固然能得到不少好处，但他灵力还很驳杂，现在流露出来的，则很精纯。
反正灵力现在对他没有多少用处，与其如此，倒不如先放那里，正好在这段时间里，好好磨练一下身子。
修为正是因为太过依赖灵力，才会忽略肉身的重要
第564章 调戏董教官(4/5)