的汉字。
有些字好像是象形文字，看来这本书确实有点历史了，如果我能看懂这上面写的是什么的话，我肯定能了解的更多我不知道的事物。
于是我打算先把这本书偷偷藏起来，万一下次我能看得懂呢？
接着我继续阅读那张老头子给我的那本书，仔细阅读才发现，原来再看书上面文字的同时还可以直接在大脑中形成一个图像。
而在大脑中所形成的图像十分的真实，接着我就按照大脑中所想象的画面，开始盘腿坐了起来。
当我按照书上所说的，先是把人体里面所有的空气吐出来，紧接着在不断的吸入空气直至拥有饱腹感。
当有了饱腹感之后，就停止呼气和吸气，坚持的时间越长，你的持久力就越强，判断力也会不断的增强。
开始我是不相信的，不过等我坐在床上打坐了有个一个多小时之后才发现，这种状态不但能让自己冷静下来，而且可以让自己沉浸在另外一个世界十分的舒适。
曾经在另外一个世界的同时，自身呼吸不断的在慢慢的减弱，甚至可以不用呼吸。
又过了一个小时之后，我突然有了一个全新的想法，竟然可以不用呼吸，而且可以持续很长很长的一段时间，那么如果我跳进水里面用这种办法的话，或许也可以在水里面待一段时间。
想到这里，我就从房间里面飞奔了出去，跑到了门外的池塘，这个池塘不是很深，大概两米多左右。
我想也没
第三十一章 呼吸纳气(2/5)